Noorukiea arengu ülevaade:
Teise elukümnendi võime jagada kolmeks üldiseks faasiks, ajal millest igaüks on esiplaanil teatud arenguprobleemide kogum.
Need etapid ja nendega kaasnevad probleemid on järgmised:
Varane puberteet (vanuses 11–13)
• Kohanemine puberteediea muutustega
• Uute kognitiivsete võimete kasutamise õppimine
• Koha leidmine kaaslaste seas
• Sooliste ootustega tegelemine
Keskmine teismeiga (vanuses 14–16)
• Seksuaalsuse käsitlemine
• Moraalsete otsuste tegemine
• Autonoomia ja vastutuse tasakaalustamine
• Uute suhete arendamine eakaaslastega
Hiline noorukieas (vanuses 17–19)
• Identiteedi kindlustamine
• Uue intiimsuse taseme kogemine
• Kodust lahkumine
Puberteediealiste muutuste ajastus
Kõige nähtavamad noorukiea tunnused on füüsilised muutused. Tüdrukute rinnad ja poistel näokarvad käivitavad puberteedi. See protsess algab ammu enne nende tunnuste ilmnemist
Noorukite “kasvuspurt” on hästi tuntud nähtus, nagu on tähelepanek, et tüdrukud kogevad keskmiselt oma kasvuspurti umbes 2 aastat varem kui poisid. Välimus paljude noorukite puhul on seotud asjaoluga, et erinevad osad kehas kasvavad erineva kiirusega. See on ka hästi dokumenteeritud, et puberteet saabub varasemas eas kui eelmistel sajanditel. Sest Näiteks esimese menstruatsiooni keskmine vanus 1990. aastal oli 13, samas kui see oli 1900. aastal.
Kuigi puberteediealiste muutuste jada on enam-vähem prognoositav, on nende muutuste ajastus noorukitel erinev. Näiteks tüdrukutel võib esimene menstruatsioon tekkida vanuses 10 aastat, samas kui hilise arenguga tüdrukutel võib menstruatsioon tekkida alles 16. eluaastani. Poistel võib munandite kasv alata juba 10-aastaselt või alles pärast seda
13 eluaastal. Nooruki ea pikkus on samuti individuaalne kui kaua kulub puberteediealiste muutuste lõpuleviimiseks. Intervall võib olla vahemikus 1 kuni 6 aastat tüdrukutel ja 2 kuni 5 aastat poistel.
Kuigi täiskasvanud nimetavad sageli noorukitega seonduvate probleemide selgituseks “hormoone”. ei toeta teaduskirjandus tugevat seost meeleolu või käitumise ja sellega seotud hormonaalsete muutuste vahel puberteedieaga.
Paljud noorukid kannatavad kroonilise unepuuduse all sest nad kogevad unemustrites “faasinihet” nii, et unisus algab hiljem. Selle tulemusena noorukid ei maga piisavalt, sest nad jäävad hiljem magama, kuid peavad sellest hoolimata ärkama vara. Nad võivad püüda seda unevõlga kompenseerida nädalavahetustel. Neil on raske kohandada oma “bioloogilist kella” kooli ajakava järgi.
Varasemalt usuti, et aju areng on sisuliselt lõppenud selleks ajaks, kui inimene jõudis teismeikka, kuid hiljutised uuringud leiavad, et see pole nii. Aju on täielikult välja arenenud alles 20ndate alguses. Oluline on teada, et noorukieas on prefrontaalne ajukoor ikka veel märkimisväärses arengus, mille funktsioonide hulka kuulub impulsside juhtimine, planeerimine ja otsuste tegemine.
Ajupiirkond, mis aitab emotsioone reguleerida ja tegude tagajärgedele mõelda pole veel täielikult välja töötatud seetõttu noorukid reageerivad kiiresti ja ebapiisavalt. Siin saavad vanemad oma teismelisi aidata, nad saavad jääda noorukitega suhtlemisel rahulikuks hoides endas sobivat küpset käitumist.
Tutvu perenõustamise võimalustega!
